Bagua Meditation am 22ten September

Bagua Zhang, das Kreislaufen, ist neben Taijiquan und Hsing-I eine der 3 inneren Kampfkünste mit tiefen daoistischen Wurzeln. Bagua hat eine tiefe und vollständige Tradition in der Meditation zur Bewusstsein-Entwicklung.

Das Kreisgehen und die vielen dynamischen kreisförmigen Bewegungen aktivieren die Energie des Körpers in besondere Art und Weise, lassen den Körper pulsieren und wir üben in unserer Achse in Balance zu bleiben wie das Auge im Sturm.

Dem Mediations-Aspekt (der auf dem I-Ging, dem Buch der Wandlungen basiert) wollen wir uns besonders widmen und damit Blockaden lösen und zunehmend zu uns Selbst finden. Wir lernen trotz großer Bewegung und plötzlicher Veränderungen stabil und entspannt bei uns zu bleiben, nicht nur während der Übung sondern auch im Alltag. Mit zunehmender Übung lernen wir die subtileren Ebenen unseres Seins zu stabilisieren: unsere Energie, unsere Emotionen, unsere Gedanken und höheres Selbst.

In diesem Workshop lernen wir das (Kreis-)laufen, körperliche und energetische Zentrierung und Balance, sowie die Kunst der Wahrnehmung während man bei sich Selbst bleiben kann.

Ich freue mich auf Euch!

Bei Interesse bitte via e-Mail anmelden! Danke!

  • Wann: Sonntag 22ter September 2019, 14 bis 17 Uhr.
  • Wo: TanzZentrum Göttingen, Am Wochenmarkt 24
  • Preis: Preis 44 € (Ermäßigungen auf Anfrage)
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